做好冬季护肤，来年肌肤更健康！
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冬季气候干燥，早晚温差变大，人体肌肤也显得异常脆弱。尤其是本身就有问题（如牛皮癣、白癜风、青春痘、鱼鳞斑、湿疹、荨麻疹等）的肌肤，如果不注意防护就会为这些皮肤问题的复发或恶化埋下祸根。为了让肌肤来年更健康，武汉太医堂皮肤病研究专家将为大家讲解冬季护肤的相关事宜，让您的肌肤在寒冬也能感受到贴心的温暖。俗话说：“三分医，七分养，十分防。”冬季做好了皮肤疾病的防治，来年春夏，您就能拥有更健康的肌肤！
青春痘：冬季要注意保湿
近来气候越来越冷，许多青春痘患者的脸上频频出状况，痘子不但照长，还伴随着脸部脱皮，潮红，刺激感，任何保养品或外用药擦到脸上都刺痛得不得了。细究原因，常常是患者的保养观念不正确，或是保养品使用方法不正确造成的。
武汉太医堂中医皮肤病医院专家指出，青春痘患者虽然皮脂腺分泌较一般人旺盛，不过随着冬季气温降低，皮脂腺油脂的分泌量也跟一般人一样会随着温度一起下降，这个时候如果把夏天时洗净力刚好的洗面乳继续在冬天使用的话，就很可能会把脸部皮肤油脂洗得太干净，因而产生脱皮或紧绷感，再加上一般青春痘患者又常以为自己脸部很油，所以不敢擦保湿产品，因而失去回补脸部油脂水分的机会，这样子脸上的油脂水分每天只洗不补，循环往复角质层就会过度干燥而容易敏感，后续想用些保养品都会觉得刺痛或不舒服。
湿疹：冬季不宜多碰水
针对湿疹的冬季护理，武汉太医堂中医皮肤病医院专家指出：冬季每天一次或隔日一次洗澡即可。洗澡时水温不要过热，不要用含碱性较大的洗浴品，湿疹严重或渗出时不要洗澡，特别是患病部位不要接触水，对于有结痂的患者，可以用植物油(橄榄油)檫拭，使痂皮逐渐软化。还需要注意的是，有许多患者因为比较讲究卫生，经常洗澡洗脸，洗完之后因为没有及时使用保湿的护肤品，导致皮肤干燥，进而引起湿疹，所以说清洁也要适度。
荨麻疹：冬季要注意保暖
武汉太医堂中医皮肤病医院专家指出，荨麻疹患者在冬季应注意保暖。到了冬季和冷风吹的时候，身体的暴露部位，如面部、脖子和手部等应该戴上帽子、手套。身体其他部位也应注意保暖，避免冷风和冷水等直接刺激，不能洗冷水澡。调整饮食习惯，尽量避免进食鱼、虾、蟹、羊肉等高蛋白和辛辣、酒等刺激性食品。加强体育锻炼，适应寒热的变化。冬季一定要外出，无法完全避免冷空气刺激的患者，需要口服抗组胺药物以减轻其发作。
鱼鳞病：冬季要谨防静电
冬季不仅气候寒冷，而且异常干燥，鱼鳞病患者要注意防静电。室内要保持一定的湿度，要勤拖地、勤洒些水，或用加湿器加湿；秋冬尽量少穿化纤类衣服，内衣、被套、床单等一定要选用纯棉制品或真丝制品，外衣面料如果是化纤织物的，可使用抗静电洗涤剂洗涤。鱼鳞病患者还要注意勤洗澡、勤换衣物，以消除人体表面积积聚的静电荷。
另外，鱼鳞病患者梳头的时候很可能会出现静电，因此梳子最好选用木质梳子，发现头发无法梳理时，将梳子浸入水中片刻，等静电消除之后，便可以将头发梳理服帖了。武汉太医堂中医皮肤病医院专家总结，冬季静电随处可见，预防静电要注意日常生活的细节。
牛皮癣：冬季不要搓鳞屑
冬季到了，银屑病的皮损通常会加重，鳞屑增多，有的还伴有瘙痒，使人的不适感加重。正确的护理能够减少烦恼，保护皮损，减轻病变。武汉太医堂中医皮肤病医院专家指出，鳞屑是由于皮损的代谢加快而产生的。越搓反而越刺激皮损的血液循环，产生的鳞屑越多。
在临床工作中，见到的久治不消退的银屑病患者，通过仔细询问，绝大多数是喜欢把鳞屑搓掉再涂药的，一来可以让自己干净些，免得鳞屑在衣服、床单等处，看着不舒服，同时还认为搓掉鳞屑可以使药物直接作用在皮损上，效果会更好。殊不知这种做法反而刺激了皮损，导致鳞屑的产生越来越多，同时皮损的厚度越来越大，治疗效果反而不好。所以，适当使用一些外用药物，保湿、止痒，减轻皮损的刺激，使皮疹的代谢减慢，鳞屑自然就少了。
白癜风：保养补水很关键
严寒之冬，白癜风患者除了尽早积极主动去接受治疗，还应该注意自身皮肤的保养常识，这对病情的痊愈也是至关重要的。冬季气温较低，天气干燥导致皮肤也比较干燥，白癜风患者在日常生活中要特别注意对皮肤的保养，保持皮肤滋润，科学洗浴。武汉太医堂中医皮肤病医院专家指出，白癜风患者在冬天还要特别注意避免受外伤，注意保暖不要生冻疮，患者在平时要保持乐观的心态，减少悲伤、紧张、压抑的情绪，这对病情好转也是有帮助的。
温馨提示：你还在为吃药、偏方、小诊所治疗皮肤病徘徊吗？你的皮肤病还是一直反复发作吗？……一直以来，武汉太医堂中医皮肤病医院只做一件事，那就是专注各类皮肤疾病的预防和治疗！专家凭借着几十年对皮肤疾病的诊治经验，提供科学个性化治疗方案。专家职业资质院内公示，接受病友监督。咨询电话：0871——62656565，期待您的垂询！
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姓名：董利民职称：皮肤科主任
擅长：过敏、牛皮癣、脱发、白癜风
、痤疮、湿疹、荨麻疹等皮肤病。
姓名：毕平 职称：皮肤科主任
擅长：擅长：青春痘、腋臭、鱼鳞病、脱发
灰指甲、甲沟炎、扁平疣等皮肤病。
姓名：骆平 职称：皮肤科主任
擅长：中西医结合治疗荨麻疹、湿疹、
鱼鳞病、皮炎、青春痘等。
姓名：王君华职称：皮肤科主任
擅长过敏、皮炎、青春痘、荨麻疹及
各种癣症皮肤病。
